قسم: الاول | قبل | بعد | الاخير | عناوين اقسام | عناوين جميع اقسام

دراسة علمية: القناعة لحماية القلب و الحياة السعيدة و(تفاءلوا) . . لكي تنجوا من السكتات الدماغية إذا لم تكن قنوعاً فأنك ستصاب بالاكتئاب وتعرض قلبك للمخاطر ولن تكون تتمتع بحياة سعيدة وطويلة. هذا ما توصلت إليه دراسة علمية جديدة أجرتها جامعة بريطانية، أكدت أن الناس القانعين بحياتهم هم أقل احتمالاً للإصابة بأمراض القلب، وأنه الناس الأكثر سعادة يحمون أنفسهم أكثر من الأمراض المهلكة.وجاء في الدراسة التي نشرت (الديلي اكسبريس) مقتطفات منها أن الاكتئاب والقلق، كما هو معروف، يضعان الناس في خطر أكبر للإصابة بالأمراض الفتاكة، غير أن العلماء اثبتوا الآن منافع القناعة والحياة المُرضية في تعزيز صحة القلب. وأضافت الدراسة إن القناعة في مجالات معينة من الحياة، وخاصة الوظيفة والأسرة والحياة الجنسية، هي أصول صحية ايجابية. وحذّرت من أن التدخلات الرامية من خلال العقاقير الطبية إلى تحسين الحالة النفسية وجعلها ايجابية، وليس فقط تخفيف الحالات النفسية السلبية، قد تسبب مخاطر عالية للأفراد. وعلى صعيد ذي صلة،هل تعلم أيها القارئ أن التفاؤل يخفف من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية؟!. فهذا ما وجده الباحثون في جامعة (ميتشيغان الامريكية) في دراسة جديدة أظهرت أن التفاؤل الأكبر يقابله انخفاض أكثر لخطر الإصابة بسكتة دماغية. وأن الأشخاص الذين يتوقعون الأفضل في حياتهم يتخذون خطوات نشطة لتعزيز الصحة.وقد نظر الباحثون في بيانات صحية تعود لما بين العامين 2006 و2008، ونظروا بشكل خاص في مجموعة تتألف من 6044 شخصا (2542 رجلا و3502 امرأة) لم يكونوا يعانون من السكتات عند بدء الدراسة. وقد قيست معدلات التفاؤل لدى هؤلاء، وتبيّن تسجيل 88 حالة سكتة دماغية خلال فترة الدراسة. ولدى أخذ العلماء لمسائل العمر والجنس والمرض المزمن والصحة العامة، وجدوا أن كل نقطة زيادة في التفاؤل كفيلة بخفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 9 % على مدى سنتين.